غربالگری رایگان افراد بالای ۳۰ سال در مراکز بهداشتی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ معاون فنی مرکز بهداشت استان اصفهان با بیان اینکه بسیج ملی تغذیه با شعار «حال خوب با وزن خوب» فرصتی برای اصلاح سبک زندگی است، گفت: هم اکنون در همه ۹۹۸ مرکز بهداشتی و جامع سلامت، پایگاه‌ها و خانه‌های بهداشت در استان ارائه خدمت به صورت خطر سنجی و غربالگری رایگان برای افراد بیش از ۳۰ سال از نظر وزن، قد، فشارخون، قند و چربی و غربالگری سرطان‌های شایع مثل سینه و روده در حال اجرا است.
مهرداد زینلیان چاقی و اضافه وزن را علت عمده بیماری‌های غیرواگیر مثل قلبی و عروقی، سکته ها، فشارخون، دیابت و انواع سرطان هاست دانست و افزود: حدود ۷۰ درصد علت مرگ و میر‌ها هم به علت همین بیماری هاست، و هم اکنون هم حدود یک سوم جمعیت بیش از ۳۰ سال استان اصفهان، مبتلا به فشارخون بالا و به همین میزان مبتلا به دیابت و پیش دیابت هستند.
همچنین متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: این روز‌ها سبک زندگی همه به شدت به سمت کم تحرکی و خوردن غذا‌های آماده، سرخ شده و انواع شیرینی رفته و همین عامل باعث شده در دهه‌های اخیر شیوع چاقی افزایش یابد.
دکتر سارا صافی افزود: اصلاح سبک زندگی شامل داشتن فعالیت ورزشی و تحرک (دست کم ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت ورزشی متوسط مثل پیاده روی)، خوردن غذا‌های سالم (استفاده بیشتر از سبزی، حبوبات) و خودداری از مصرف غذا‌های چرب، سرخ کرده و لبنیات پرچرب مهمترین راهکار در اصلاح سبک زندگی است.
وی مهمترین عامل باعث چاقی و اضافه وزن را سبک زندگی غلط شامل عادات غذایی ناسالم، پرخوری و کم تحرکی بیان کرد.
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: انتخاب‌های غذایی سالم، روی کنترل وزن تأثیر زیادی دارد و افرادی که زیاد غذا‌های آماده و رستورانی مصرف می‌کنند بیشتر در معرض چاقی هستند، چون این غذا‌ها معمولا چرب، پر نمک و کیفیت مواد اولیه شان کمتر است.
۲۴ دی تا ۷ بهمن با عنوان «بسیج ملی تغذیه» با شعار «حال خوب با وزن خوب» نامگذاری شده است.