مردم به تیلیغات مجازی در کنترل پرفشاری خون توجه نکنند

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛  استادیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: در برخی موارد دیده شده که در تبلیغات فضای مجازی، موادی را به‌عنوان داروی فشارخون معرفی می‌کنند که یا خوراکی نیستند، یا ترکیبات و کیفیت آنها معلوم نیست، نه اثربخشی آنها تأیید شده و نه مواد مؤثرشان شناخته‌شده است.

سعیده بحرانی ادامه داد: مصرف خود سرانه ممکن است، عوارض جانبی جدی برای فرد داشته باشد و گاهی حتی باعث بروز بیماری‌های جدید نیز شود.

وی گفت: نکته قابل تأمل در مورد بیماری فشارخون که هیچ علامت خاصی ندارد، این است که نباید خودسرانه مصرف دارو‌های فشارخون را قطع و شروع کنیم، بلکه داروی فشارخون باید به شکل منظم و طبق دستور پزشک مرتبط مصرف شود.

سعیده بحرانی افزود: هر فردی بدن و فشارخون متفاوتی دارد، ممکن است یک نفر به دارویی پاسخ بدهد و فردی دیگر نه، و یا به علت بیماری یا شرایط خاص، دارویی تجویز شود که برای دیگران مناسب نیست، بنابراین، ما هیچ‌وقت خوددرمانی یا مصرف دارو‌های دیگران را توصیه نمی‌کنیم.

وی با اشاره به نکاتی مهم درباره استفاده صحیح از دستگاه فشارخون خانگی گفت: دستگاه فشارخون خانگی، بعد از ۴ سال باید تعویض شود یا حداقل دقت آن بررسی شود.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: هر ۶ ماه تا یک سال یک‌بار، دستگاهتان را به درمانگاه یا مراکز سلامت ببرید و فشار را هم‌زمان با دستگاه مطب بگیرید و مقایسه کنید.

وی گفت: ۳۰ دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشارخون، چای، قهوه یا نوشیدنی کافئین‌دار نخورید و سیگار نکشید.

بحرانی افزود: ۵ دقیقه قبل از اندازه‌گیری، در آرامش بنشینید، پشت به تکیه‌گاه، پا‌ها روی زمین و صاف، صحبت نکنید و آرام باشید.

وی توصیه‌هایی هم در هنگام اندازه‌گیری فشارخون به بیماران داشت و گفت: بازوبند دستگاه را دور بازوی برهنه هم‌سطح با قلب ببندید، بازو را روی میز یا دسته صندلی بگذارید نه بالاتر و نه پایین‌تر از قلب، صحبت نکنید و نفس عمیق نکشید، بعد از یک اندازه‌گیری۱ تا ۲ دقیقه صبر کنید و بار دوم اندازه‌گیری کنید، عدد‌ها را یادداشت کنید و برای پزشک همراه داشته باشید، فشارخون خانگی مکمل نظر پزشک است نه جایگزین آن و از اندازه‌گیری وسواسی و بیش از حد فشارخون نیز بپرهیزید.